ซ้อมสวิง ก่อนการออกรอบ

Golf TIPSโปรแม่น << กลับไปหน้าแรก


การคลายความเครียดเกร็งของกล้ามเนื้อขณะเตรียมตัวออกรอบ ด้วยการซ้อมสวิงลม กลับข้าง สัก 7-8 ครั้ง ถ้าท่านถนัดขวาให้สวิงซ้าย ถ้าท่านถนัดซ้ายก็เปลี่ยนมาสวิงขวา ซ้อมสวิงตามถนัด กล้ามเนื้อ มือ แขน ไหล่ จะคลายตัว การสวิงและหมุนตัวจะคล่องขึ้นก่อนการออกรอบครับ
โดย: เจ้าบ้าน [10 ต.ค. 51 10:59] ( IP A:58.9.99.254 X: )