เครื่องยืดตัว Hang Up ยืดตัว รักษาอาการปวดหลัง ปวดคอ กระดูกทับเส้น
http://www.spinefitpro.netราคาขาย
เตียงยืดหลัง Hang Up SP-002 ราคา 5,900 บาท
เตียงยืดหลัง Hang Up SP-004 ราคา 6,400 บาท
เตียงยืดหลัง รุ่นมือจับยาวไม่ต้องก้ม ล็อคแบบเกียร์ Hang Up SPL-001 ราคา 7,800 บาท
เตียงยืดหลัง รุ่นมือจับยาวไม่ต้องก้ม ล็อคแบบเกียร์ Hang Up SPL-003 ราคา 9,600 บาท
เตียงยืดตัวแฮงอัพส์ (Inversion Table) คือ อุปกรณ์ช่วยรักษาอาการอันเนื่องมากจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ที่ก่อให้เกิดอาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดเอว บ่า ไหล่ หรือช่วยยืดกล้ามเนื้อจากการปวดเมื่อยเช่นการนั่งทำกิจกรรมต่างๆที่ใช้เวลานานเช่น การนั่งทำงานออฟฟิศ การนั่งขับรถระยะทางไกล หรือการนั่งใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ กิจกรรมที่ต้องยกของที่หนักเกินไปหรือการหกล้มก็ยังเป็นสาเหตุของโรคกระดูกทับเส้นหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้
การบำบัดอาการปวดที่บริเวณต่างๆนั้น การบำบัดและบริหารโดยใช้เครื่องยืดตัวจะเป็นการใช้หลักการเช่นเดียวกับการเข้ารับการทำกายภาพบำบัดกับทางโรงพยาบาลหรือคลินิคกายภาพบำบัดโดยใช้เครื่องยืดตัวแบบมอเตอร์เพื่อดึงหลัง (Traction Couch) จุดประสงค์เพื่อการยืดหลังและการยืดตัว เพื่อเพิ่มพื้นที่ให้กับกระดูกสันหลังและการรักษากระดูกทับเส้นประสาท แก้อาการปวดหลัง ปวดคอ ปวดเอว โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีอายุมากขึ้น หากเกิดอาการปวดจากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น จะทำให้การรักษาใช้เวลานานยิ่งขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคปวดหลังเรื้อรังในเวลาต่อมา การใช้เตียงยืดหลัง Hang ups เป็นการบำบัดที่สามารถปฏิบัติได้ด้วยตนเองและทำได้มากเท่าที่ต้องการ เนื่องจากสามารถใช้งานได้ที่บ้านหรือที่ทำงาน ทำให้ผู้ใช้งานไม่เสียเวลาเดินทางไปทำกายภาพบำบัดและลดค่าใช้จ่ายในการทำกายภาพบำบัดได้เป็นจำนวนมาก
http://www.spinefitpro.netการใช้เตียงยืดหลังแฮงอัพส์หรือเครื่องยืดตัวปรับสมดุลย์ นอกจากจะเป็นการบำบัดแล้วยังเป็นการช่วยป้องกันไม่ให้เกิดโรคปวดหลัง ปวดคอ อันเนื่องจากอาการผิดปกติของหมอนรองกระดูก ซึ่งก่อให้เกิดอาการปวดไปยังแขนขาหรือผู้ป่วยบางรายอาจเกิดอาการชา ซึ่งขึ้นอยู่กับข้อของหมอนรองกระดูกว่าเป็นการเคลื่อนทับเส้นประสาทที่ข้อใด เมื่ออาการต่างๆเช่นปวดหลัง ปวดคอ ปวดเอว หายดีแล้วนั้น เครื่องยืดตัว Hang up ยังสามารถใช้เป็นเครื่องออกกำลังกายเช่นการซิพอัพหรือการยกน้ำหนักแบบห้อยหัว หรือการทำท่า Leg-ups เื่ป็นวิธีบริหารหน้าท้องและหลังให้แข็งแรง ทำให้ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคปวดหลัง หรือโรงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทในอนาคต
มีรายงานของผู้ป่วยบางรายและการศึกษาจากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลประเทศอังกฤษว่า การใช้เครื่องยืดตัว (Inversion Table) สามารถลดความเสี่ยงของผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังในการรับการเข้าผ่าตัดได้ถึง 70 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกลับกลุ่มกรณีศึกษาที่ไม่ได้ใช้เตียงยืดตัวในการบำบัดอาการปวดหลังอีกด้วย
มีหลายบริษัืทและกลุ่มธุรกิจได้เริ่มเห็นความสำคัญของการยืดตัวเพื่อป้องกันและรักษาอาการเกี่ยวกับโรคปวดคอ ปวดหลัง และได้เริ่มนำเครื่องยืดตัวมาใช้งานทั้งในโรงงานและบริษัท ซึ่งช่วยลดการเจ็บป่วยและอัตราการลาหยุดงานได้ โดยเฉพาะพนักงานที่เกี่ยวข้องกับงานที่ต้องมีการยกของหนัก
ประโยชน์อีกอย่างของเตียงยืดตัว Hang Up คือ การยืดตัวให้สูง หรือเป็นวิธีเพิ่มความสูง การยืดตัวด้วยอุปกรณ์ Hang Up เป็นวิธีการออกกำลังกายคล้ายกับการห้อยโหนบาร์ การเล่นบาสเก็ตบอลหรือวอลเล่ห์บอล แต่สามารถทำได้ต่อเนื่องกว่า ถึงแม้จะเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย
การถ่วงน้ำหนักเพื่อยืดหรือการกระโดดจะช่วยเพิ่มพื้นที่ระหว่างข้อต่อของร่างกายโดยเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังที่มีข้อต่ออ่อนถึงยี่สิบสี่ข้อ การยืดข้อต่อเหล่านี้เป็นการกระตุ้นร่างกาย รวมกับปัจจัยต่างๆ เช่นอาหาร พันธุกรรม
แม้ว่าบุคคลที่ใช้งานจะหยุดสูงโดยธรรมชาติแล้วแต่การใช้เครื่องยืดหลังก็ยังจะช่วยเพิ่มความสูงได้ โดยการขยายข้อต่อยี่สิบสี่ข้อบริเวณกระดูกสันหลัง หากข้อต่อถูกยืดข้อละ 1 มิลลิเมตร แปลว่าจะได้ความสูงโดยรวมถึงสองเซ็นต์ครึ่งเลยทีเดียว ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องพึ่งยา หมายถึงสุขภาพที่ดีอีกด้วย
ดูข้อมูลและรูปภาพ Hang Up ได้ที่
http://www.spinefitpro.entในประวัติศาสตร์นั้นได้มีการบันทึกว่าแพทย์ชาวกรีกได้ใช้การยืดตัว Hang Up ในการรักษาบำบัดอาการปวดหลัง และอาการกระดูกทับเส้น ซึ่งใช้ตรรกะที่ว่าหากร่างกายหรืออวัยวะได้อยู่ในสภาวะทีเหมาะสม ร่างกายและอวัยวะจะสามารถรักษาและปรับสภาพตัวเองได้ เมื่อร่างกายกลับสู่ความสมดุลย์อาการปวดต่างๆจะหายไปเอง
นอกจากนั้นการใช้เครื่องยืดตัว Hang Up ยังเป็นการกระตุ้นระบบต่างๆของร่างกายเนื่องจากเป็นการบริหารร่างกายแบบกลับหัวหรือห้อยหัวคล้ายกับการบริหารแบบโยคะซึ่งถูกใช้เพื่อการรักษาโรคในรูปแบบหนึ่ง
ระบบไหลเวียนโลหิตจะถูกกระตุ้นและนำเลือดไปหล่อเลี้ยงส่วนบนของร่างกายมากขึ้น ปอดจะได้มีการขยายมากกว่าปกติเมื่ออยู่ในท่าห้อยหัว ผู้ใช้งานจะรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลายเมื่อร่างกายสามารถรับและดูดซับออกซิเจนได้มากยิ่งขึ้น การยืดตัวทำให้กล้ามเนื้อและข้อต่อในส่วนต่างๆแบกรับภาระน้อยลงและเป็นการกระตุ้นข้อต่อและกล้ามเนื้อ ผู้ใช้บางท่านถึงกับเรียกเตียงยืดตัวว่าเตียงปรับสมดุลย์ เนื่องจากสรรพคุณของเตียงยืดตัวนั่นเอง
ผู้ที่มีอาการดังต่อไปนี้ควรใช้เตียงยืดหลัง Hang Up อย่างระมัดระวังหรือปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้งาน Inversion table
ความดันสูง, ผู้หญิงตั้งครรภ์, โรคต้อหินหรือเยื้อหุ้มตาอักเสบ, โรคหัวใจ, กระดูกแตก, กินยาแอสไพรินในปริมาณมาก, ใช้ยาป้องกันเลือดแข็งตัว
ผู้ที่มีอาการต่อไปนี้ห้ามใช้เตียงยืดหลัง Hang Up
ผู้ป่วยอาการเส้นเลือดในสมองแตก, โรคไส้เลื่อนเข้าช่องอกแต่กำเนิด
tags: hang up amway, madonna mp3, เครื่องยืดกระดูก 2pm, อาการกระดูกทับเส้น
http://www.facebook.com/spinefitness
