(11) กาแฟช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้
    รายละเอียด :

    กาแฟช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้


    นักวิชาการจากประเทศญี่ปุ่นได้ทำการค้นคว้าทดลองเรื่องกาแฟมานานแล้ว
    และได้ผลว่า การดื่มกาแฟสามารถป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ หากผู้หญิง
    ดื่มกาแฟมากกว่า 3 แก้ว สามารถลดความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ได้ถึง 56 %
    เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ดื่มกาแฟเลย นอกจากนี้ การดื่มกาแฟยังช่วยในการทำงาน
    ของกรดน้ำดีและลดคอเลสเตอรอลได้ด้วย

    แต่ถ้าดื่มกาแฟและสูบบุหรี่จะลดประสิทธิภาพของกาแฟลง โดยเฉพาะผู้ชายที่มักดื่มแอลกอฮอล์
    และสูบบุหรี่

    ส่วนนักวิจัยชาวออสเตรเลีย ศจ.ซิกฟริด คนาสมูลเลอร์ กล่าวว่า กาแฟช่วยป้องกันเซลล์มนุษย์จาก
    โรคมะเร็งได้ดีกว่าผักหรือผลไม้ นอกจากนี้นักวิชาการชาวฟินแลนด์ยังชี้ให้เห็นว่าการดื่มกาแฟ
    ประจำสม่ำเสมอมักไม่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน เพราะในกาแฟมีสารแอนตี้ออกซิแดนต์ โดยเฉพาะ
    กาเฟอินจะช่วยกระตุ้นให้เลือดลมไหลเวียนดี และช่วยให้หัวใจทำงานและเลือดลมไหลเวียนดีไปทั่ว
    อวัยวะต่างๆ รวมทั้งช่วยให้สมองทำงานดีขึ้น นอกจากนี้นิตยสาร sleep ได้ยืนยันว่า การดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยไปแล้ว 15 นาที แล้วนอนงีบ จะช่วยให้นอนหลับฝันดี เพราะกาแฟช่วยให้เลือดไหลเวียนดีที่ศูนย์กลางการนอนหลับนั่นเอง

    หันมาดื่มกาแฟกันเถอะ



    ขอขอบคุณ แหล่งข้อมูล.... Lisa 26.9.07
    ติดต่อ : ม่านฟ้า [ 28 ก.ย. 50 9:30 ]
Add to Facebook  Add to Twitter  Add to Multiply  Add to Google  Add to Blogger  Add to Live

คลิกที่นี่เพื่อกลับหน้าบ้าน